7月のいきいきサロン和間人は「ピザを作ってランチ会」
ジメジメしたお天気が続いていますが、この日はハツラツとした元気な皆さんが集まってくださいました。
ラジオ体操のあとは、近年話題になっている「サルコペニア・フレイル」という、加齢による筋力の低下を予防する方法の動画を観て、日頃の「栄養・運動・人との繋がり」の大切さを改めて認識しました。
今日いらっしゃった皆さんはすべてクリアされていると感じます。
動画を観たあとは、いよいよピザ作り～～
すでに1度軽く焼いてあるピザ生地が一人1枚配られ、各々で沢山の野菜(自家製ナスやトマトの差し入れもあり)やベーコン、チーズをのせて、オーブンへ～～待つこと数分……
出来立てのピザは格別ですねただ、ボリュームがありすぎて、ほとんどの方が半分ほどご家族へのお土産にされていました。
美味しいピザを食べながらの談笑も盛り上がっていました。
いきいきサロンは、どなたでもご参加できます。
この楽しい会に沢山の方にご参加頂きたいな、と思います。
8月はお休みです。
次回9月のいきいきサロン和間人は、9月25日(水)になります。お楽しみに!!